サウナ

• 2024年10月27日
• 2024年10月27日

サウナ後の定番ドリンク「オロポ」とは？

サウナ後の定番ドリンクとして、多くのサウナー達に飲まれているオロポ この記事では、オロポが多くのサウナー達に愛されている理由についてご紹介するとともに、普段私が飲んでいるケイ流オロポについてもご紹介します。 そもそもオロポってどんな飲み物？ オロポとはポカリスエットとオロナミンCを1:1で割ったもの […]

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サウナ

• 2024年10月27日
• 2024年10月27日

[初心者サウナー必見]サウナハットの効果や種類、正しい使い方をご紹介！

近年のサウナブームにより、サウナハットを利用している方が多くなってきました。　　　　　　　　サウナハットを利用している方を見て、何の意味があるのだろう？　　　　　　　　　　　　　　　　　自分も使って見たいけど色々種類がありそうでわからない。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そもそもサウナハット […]

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サウナ

• 2023年8月16日
• 2023年10月15日

これでもう間違えない　サウナの種類を解説！

こんにちは、ケイです。 皆さんはサウナにも色々種類があるのをご存じですか？ 色々種類があるのは知ってるけどどれがどれだかわからない どの種類のサウナが一番いいの？と疑問に思っている方が多いと思います。 今回はその疑問についてお答えするべく、サウナの種類について解説していきたいと思います。 サウナの種 […]

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サウナ

• 2023年8月16日
• 2023年8月16日

今更聞けないサウナの効能　サウナに入るメリットについてご紹介

こんにちはケイです。 本記事では近年ブームとなっているサウナの効能についてご紹介します。 サウナに入るだけで様々な効能を得ることができます。 サウナの効能　メリット サウナに入ると、様々な効果がえられます。 サウナの効能　・脳疲労回復　・ストレス解消、集中力の向上　・安眠効果　・美肌効果　・肩こり、 […]

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